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苑庭で日光浴と体操をしています

通所リハビリテーション新井愛広苑です。

コロナがまだ猛威を振るっているので、外出ドライブは出来ませんが
日差しが暖かい時には苑の庭に出て日光浴を行っています。

 

太陽の日差しは骨の健康には重要だそうです。

 

苑庭で育てている青唐辛子や、シソ、トマトにも太陽の日差しは良いようで青々しています。

 

写真のこの日は、生き生きと育っている野菜を見ながら、職員の動きに合わせて上下肢体操を行いました。

 

15分程度外に出ただけでしたが、

『あったかくなったわ』『動いたら気持ちいいわ』と笑顔で話してくれました。

 

 
 
通所リハビリテーション新井愛広苑 / 早津