メディカルフィットネスとは？

メディカルフィットネスとは？
medical fitness

メディカルフィットネスについて

メディカルフィットネスとは、医療法第４２条で認められた疾病予防のための運動施設です。
健康運動指導士、トレーナー、理学療法士が、医療の分野(メディカル）と運動の分野(フィットネス）を連携させた医科学的な運動をご提案いたします。
健康の維持・増進のためのトレーニングや、メタボ・ロコモの予防・改善の運動のほか、アスリートの競技力向上および早期の競技復帰に向けたトレーニングなども行います。

ロコパークについて

管理者　山本　智章
(新潟リハビリテーション病院　院長)

・日本体育協会スポーツ医
・日本医師会認定健康スポーツ医　
・日本整形外科学会専門医

ロコパークでは、健康運動指導士、トレーナー、理学療法士などの専門家を配置し、健康、動き、身体の面から運動をサポートします。
『メディカル』と付くと、医療のイメージが強いかもしれませんが、どなたでもご利用することが可能です。
普段のカラダの使い方の積み重ねが私たちのカラダを作っていて、ちょっとしたカラダの”クセ”の積み重ねが、関節痛や疲れの原因になっている場合もあります。ぜひ、あなたもカラダの”クセ”をチェックしながらトレーニングしてみませんか？

利用者の内訳

性別

（2017.4月現在）
年代

（2017.4月現在）

特徴

１．有資格者による充実したサポート体制

・メディカルフィットネスロコパークでは、理学療法士・健康運動指導士・アスレティックトレーナー・看護師・管理栄養士の有資格者を配置しています。
・個人の目標に応じて理学療法士・健康運動指導士・アスレティックトレーナーのいずれかが専属で担当し、医師の管理下において一緒に目標達成を目指します。
・必要に応じて看護師・管理栄養士がサポートします。

２．目標に応じた個別のプログラムを提案

・身体の状態を把握するために体力測定（体重／筋肉量／体脂肪量／体脂肪率／四肢・体幹の筋肉量バランスなど）を行います。
・体力測定の結果を踏まえ、会員様の目的に合わせた個別のプログラムを提案します。
・個別プログラムは、担当の有資格者が医学的根拠に基づき提案します。

３．目標に対する到達度を定期的に判定

・担当する有資格者が定期的にプログラムの効果を医学的に検証し、目標に対する到達度を判定します。
・プログラムの効果検証と目標に対する到達度に基づき、新たな目標を設定するとともに、必要に応じて個別プログラムの見直しを行います。

このような目的をお持ちの方がロコパークを利用しています！

生活習慣病予防
健康保持・増進
ボディメイク
膝・腰・肩痛改善
ダイエット
競技力向上

医学的根拠に基づいた個別のプログラムで、会員様の目標達成をサポートします

体力測定・目標の設定
- 体力測定（体重／筋肉量／体脂肪量／体脂肪率／四肢・体幹の筋肉量バランスなど）、姿勢・動作チェックを行います。
- 目的、疾患の有無、利用頻度等をお聞きし、目標を設定します。
個別プログラムの作成
- 体力測定の結果に基づき、担当が会員様の目標に合わせた個別のプログラムをご提案します。
- 医学的根拠に基づいた、無理なく継続できる適切な運動をご提案します。
- 疾患をお持ちの方や、食事管理が必要な方など、様々な面からサポートします。
トレーニング
- 個別のプログラムに沿ってトレーニングをしていただきます。
- 正しいトレーニング方法を担当が丁寧に指導します。
- トレーニングに慣れるまではマンツーマンで指導を行いますので、初めての方もご安心いただけます。
到達度の判定プログラムの見直し
- 定期的に効果検証を行い、目標に対する到達度をご説明します。
- 目標達成の到達度により、新たな目標の設定やプログラムの見直しを行います。